Persatuan Pengguna Pulau Pinang

Memberi suara kepada masyarakat...sejak 1970

Senaman dan Penuaan

Penuaan bukan sekadar muncul kedutan pada wajah. Tubuh kita juga berubah seiring dengan pertambahan usia di mana otot mengecut dan hilang jisim, otot jantung semakin kurang berkesan mengepam darah, kadar metabolik (bagaimana tubuh menukar makanan kepada tenaga) menjadi perlahan; tulang menjadi kurang padat dan mudah retak/patah, dan sendi semakin kurang anjal.

Rawatan di rumah untuk sakit ringan

Bila berasa kurang sihat, kita sering ingin segera berjumpa doktor. Tetapi ubat tidak semestinya dapat menyembuhkan anda, malah sesetengahnya lebih memudaratkan. Memakan antibiotik untuk mengubati cirit-birit misalnya mungkin memburukkan lagi keadaan anda.

Kempen Hidup Secara Sederhana

Slaid

alt

alt

alt

alt

alt

alt

alt

alt